الملوخية تعتبر جزء لا يتجزأ من التراث الغذائي في المطبخ السعودي حيث تعتبر من الأطباق الشهيرة و الغنية بالمذاق والنكهة، وتتميز بقوامها اللزج والعديد من الفوائد الصحية التي تقدمها. سواء كانت محضرة كحساء أو طبق جانبي، تعد الملوخية وجبة شهية ومغذية ومحبوبة.
فوائد الملوخية:
- غنية بالألياف الغذائية التي تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي.
- تحتوي على فيتامينات هامة مثل فيتامين C وفيتامين A، واللذان يعززان صحة الجلد والنظر.
- تحتوي على الكثير من المعادن المهمة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد.
- تساعد في تعزيز جهاز المناعة ومقاومة الأمراض.
- تعزز صحة القلب وتساهم في خفض ضغط الدم.
- تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.
- تعتبر منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأنظمة النظام الغذائي.
"استمتع بنكهة فريدة وطازجة مع الملوخية الورقية واستمتع بتحضير وجبات شهية ومغذية بهذا الخيار الصحي"
تأتيكم منتجاتنا طازجة 100% من أجود المزارع
45.68 سعرة حرارية لكل 100 غ
اطلبها الآن لتجربة لا تُنسى في عالم النكهة والجودة.